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Day 2 of a planned 5 days of ‘water fasting’
Yesterday I 🏃🏾♂️ ran 5 miles.
😎 Life is Good! Have a great day everyone!
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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485 kcal
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Grasa: 45,00g | Prot: 3,00g | Carbh: 5,00g.
Desayuno: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Cena: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Pasa Bocas / Otros: Swiss Miss Reduced Calorie Hot Cocoa Mix, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. más...
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2144 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de adefwebserver
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