Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 32,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1020 kcal
|
Grasa: 47,31g | Prot: 42,50g | Carbh: 106,98g.
Desayuno: International Delight Sugar Free Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Cinnamon, Nature Made Magnesium 250mg, Kroger Vitamin B Complex, Nutmeg (Ground), Folgers Black Silk, Spring Valley Folic Acid, Turmeric (Ground), Aquafina Water (16.9 oz). Almuerzo: Horseradish , Kirkland Signature Organic Coconut Water (11.1 oz), Lamb Leg (Whole (Shank and Sirloin) Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade, Cooked, Roasted). Cena: Kirkland Signature Organic Coconut Water (11.1 oz), Aquafina Water (16.9 oz), Member's Mark Jumbo Lump Crab Cakes, Cooked Asparagus (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Whitman's Sampler Assorted Chocolates. más...
|
|
2164 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 45 minutos, Durmiendo - 5 horas y 15 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
13 ago. 20 por el miembro: ocean_girl
|
13 ago. 20 por el miembro: silkian
|
Yay, little mama!! Way to go! 💖
13 ago. 20 por el miembro: newnamewhodis
|
Way to go! Go Jcmama777, go Jcmama777!
13 ago. 20 por el miembro: Magpiezoe
|
13 ago. 20 por el miembro: Arkiehuntress
|
Awe thank you friends🤗🥰I had my long shift today so just getting on. Paige, kattay, KP, Bebe Sport, Khrissy, Ireland, 💜Ash, sis, John, tatauu, Sweet_Marie, Synthian, Julie, Lonnie, silkian, damablack, one.point, Nancy, liv, Diana, Shirfleur, Carol, ocean_girl, lil 🧜♀️luv, Arkiehuntress, and Magpiezoe ☺️☺️ I’m getting there 🤗💪💪 Everything is good with the family ❤️ Lexie’s nightmare night seemed to be a one time ordeal 🙌 and yes Carol, that’s me🤗 I’m in school for my RN. Pre-Nursing until I start clinicals 🩺🤗💜💚
13 ago. 20 por el miembro: jcmama777
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jcmama777
|