Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2010
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139,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 57,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1292 kcal
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Grasa: 19,30g | Prot: 120,52g | Carbh: 153,34g.
Desayuno: refreshing fruit medley, nonfat cottage cheese. Almuerzo: turkey slices kirkland, sliced wheat bread kroger, yoplait light fat free blueberry yogurt. Cena: aunt hattie's hamburger buns, Turkey Burgers. más...
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3997 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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