Diario de sdelestal, 01 sep. 20

Buenos dias familia!!
Hoy toca lomo/queso/tortitas/cafe con leche.
En cuanto he vuelto y he normalizado la ingesta de hidratos y subir el agua a lo de siempre me he desinflado, ya no soy un zepelin, soy un globito jajajajaja.

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1387 kcal

Grasa: 44,79g | Prot: 101,32g | Carbh: 147,35g.   Desayuno: Queso, Bicentury Tortitas de Maíz, Hacendado Lomo Embuchado Extra. Almuerzo: Lidl Manzana Pink Lady, Tomates Cherry, Hacendado Chuleta de Contramuslo de Pavo, Pan Blanco. Cena: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Lidl Manzana Pink Lady, Tomates Cherry, Patata Cruda, Hacendado Filetes de Merluza. Pasa Bocas / Otros: Queso Manchego, Bicentury Tortitas de Maíz, Pan Blanco, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Kaiku Yogur Desnatado sin Lactosa, Té (Infusión), Café, Hacendado Leche Desnatada. más...

1966 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...