Diario de m+4r10v, 19 sep. 20

Huevos a la Mexicana 🇲🇽

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2020:
1349 kcal Grasa: 32,14g | Prot: 170,84g | Carbh: 101,19g.   Desayuno: Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Té Verde, Jitomate, Cebollas, Chile Serrano, Nature's Own Pan 100% de Trigo Integral, Helios Mermelada Extra de Fresa, Huevo Revuelto, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, GNC Creatina Monohidratada. Almuerzo: Maggi Jugo Sazonador , Valentina Salsa, Mostaza Dijon, Aguacate, Chile Jalapeño, Calabaza, Col, Morrón, Cebollas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Palomitas de Maíz, D'Gari Gelatina Light, Jitomate, Espárragos (Crudos, Congelados), Lechuga, Chilacayote, Dolores Medallones de Atún. más...
2594 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...

38 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de m+4r10v


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.