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De mis desayunos favoritos :P
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1619 kcal
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Grasa: 64,12g | Prot: 66,69g | Carbh: 187,61g.
Desayuno: Doña María Mole Verde Listo para Servir, Cariocas Tostadas, Chilchota Queso Doble Crema, Huevo Frito sin Grasa, Papaya, Nescafé Clásico, Silk Coco sin Azúcar . Almuerzo: Caldo de Pollo, Pierna de Pollo, Aceitunas Verdes, Papa Cocida, Dolores Atún en Aceite, McCormick Mayonesa (10g), Tortillas de Maíz. Cena: Nescafé Clásico, Pan de Muerto. Pasa Bocas / Otros: Arroz con Leche, Manzana. más...
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1548 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Alrak1982
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