Diario de Lau_Nelly, 08 oct. 20


Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2020:
1322 kcal Grasa: 50,02g | Prot: 99,80g | Carbh: 122,60g.   Desayuno: Heartland Creamer French Vanilla, Svetia Stevia, Café Regular, FUD Queso Mozzarella Rebanado, FUD Virginia Jamón de Pavo (18,7g), Cebollas, Tomates, Espinacas, Aguacate, Hunts Catsup, McCormick Mostaza (5g), Hellmann's Mayonesa Light, Nature's Own Pan 100% de Trigo Integral. Almuerzo: Mendoza Tortillas de Maiz (Mendoza), Aguacate, Cebollas, Tomates, Brócoli, Knorr Caldo de Pollo, Carbonell Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Mendoza Tortillas de Maiz (Mendoza), Zumo de Limón, Chayote, Calabaza, Repollo, Zanahoria, Chambarete. Pasa Bocas / Otros: McCormick Mermelada Frutos Rojos sin Azúcar, Jif Crema de Cacahuate Reducida en Grasa, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Turin Chocolate Amargo sin Azúcar 55% Cacao, Turin Chocolate Amargo 70% Cacao. más...
1430 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

13 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lau_Nelly


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.