Diario de Lau_Nelly, 16 oct. 20

Hotcakes de harina de avena con harina de almendra, toppings la lechera untable, miel maple ligth, fresas

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1263 kcal

Grasa: 54,26g | Prot: 92,37g | Carbh: 111,37g.   Desayuno: de la Viuda Salsa Picante, FUD Queso Mozzarella Rallado, Mendoza Tortillas de Maiz (Mendoza), Pimiento Rojo, Cebollas, Carbonell Aceite de Oliva, Huevo, San Juan Claras de Huevo, Heartland Creamer French Vanilla, Svetia Stevia, Café Regular. Almuerzo: Carbonell Aceite de Oliva, Aguacate, Lyncott Queso Cottage 1%, FUD Queso Mozzarella Rallado, Pechuga de Pollo sin Piel, Mendoza Tortillas de Maiz (Mendoza). Cena: Nestlé Lechera Untable, Karo Miel de Maple Light, Fresas, Lala Leche Light , Svetia Stevia, Café Regular, Iberia Mantequilla sin Sal, Lala Leche Light, Huevo, Molina Vainilla, Polvo de Hornear (Fosfato Directamente, de Doble Efecto), Splenda Endulzante Fruta del Monje, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Isolate, Morama Harina de Avena, Morama Harina De Coco, Morama Harina de Almendra. más...

1415 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...