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Mi dulce tentación :P Amo esta época :)
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1447 kcal
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Grasa: 61,32g | Prot: 66,94g | Carbh: 165,80g.
Desayuno: Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), San Juan Claras de Huevo, Covadonga Queso Panela, Espinacas, Huevo Frito sin Grasa, Natural Wisdom Cacao en Polvo, Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar , Plátano. Almuerzo: Pepino (Pelado), Frijoles Cocidos, Tortilla de Maíz, Milanesa Empanizada. Cena: Canela, La Huerta Fresas Congeladas, Onei Yogurt Griego Natural. Pasa Bocas / Otros: Camote Cocido, Picard Malvavisco con Chocolate , Higo Deshidratado. más...
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1518 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Alrak1982
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