Diario de Lau_Nelly, 12 nov. 20

Avena/leche/almendras/plátano

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2020:
1352 kcal Grasa: 54,11g | Prot: 100,10g | Carbh: 120,79g.   Desayuno: Coffee-Mate Vainilla Lite, Svetia Stevia, Café Regular, Lyncott Queso Cottage 1%, la Sierra Frijoles Bayos con Chipotle, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Carbonell Aceite de Oliva, FUD Queso Mozzarella Rallado, Cebollas, Huevo. Almuerzo: Svetia Stevia, Fresas, Evolution WP100 Natural, Lala Leche Light. Cena: Del Primo Salsa Molcajeteada, San Marcos Media Crema, Aguacate, Carbonell Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo sin Piel, Mendoza Tortillas de Maiz (Mendoza). Pasa Bocas / Otros: Plátano, Almendras, Lala Leche Light , Granvita Avena Vainilla con Almendras . más...
1384 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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