Diario de TofuPhobic, 22 dic. 10

Cybex x 32 minutes L1-2
Curls 20# 15-12-10

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2010:
1245 kcal Grasa: 33,10g | Prot: 121,30g | Carbh: 109,27g.   Desayuno: apple, nonfat cottage cheese. Almuerzo: turkey slices kirkland, sliced wheat bread kroger. Cena: baby spinach, balsamic vinagrette wishbone, aunt hattie's restaurant hamburger bun, turkey burger kirkland, ground beef patty 93% lean. Pasa Bocas / Otros: YOPLAIT FAT FREE BLUEBERRY YOGURT. más...
4110 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Lento) - 32 minutos, Descansando - 8 horas y 28 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

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