Diario de julissa0110, 17 nov. 20

Antes (12 de junio 2020) 79 kg
Ahora (17 noviembre 2020) 63 kg

Un largo y difícil camino pero CLARO QUE SE OUEDE !

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2020:
1543 kcal Grasa: 68,09g | Prot: 139,93g | Carbh: 90,86g.   Desayuno: Té (Infusión), Quesillo, D'Gari Gelatina Light, Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas), Huevo Cocido, Huevo Duro. Almuerzo: Agua de Jamaica, Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas), Pechuga de Pollo a la Plancha, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Toks Consomé con Pechuga de Pollo, Jícama. Cena: Del Fuerte Puré de Tomate Condimentado, Champiñones, Calabaza, Carne Molida. más...

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