Diario de Kaosturtle88, 25 nov. 20


Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2020:
1514 kcal Grasa: 43,53g | Prot: 132,49g | Carbh: 157,00g.   Desayuno: Aguacate, Nature's Own 100% Whole Wheat, Cebollas, Espinacas, San Juan Claras de Huevo, Agua, Nopales, Perejil, Apio, Piña. Almuerzo: Peñaranda Queso De Puerco, Aceite Vegetal, Pechuga de Pollo sin Piel, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Frijoles Blancos (Cocidos), Arroz a la Mexicana. Cena: Camote Cocido, Myo-Vector Whey Protein, Manzana Golden, Yoplait Griego Natural (145g). Pasa Bocas / Otros: Arándanos, Cacahuates, Naranjas Ombligonas, Ciruela. más...
1589 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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