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25 nov. 20
Diario de evegarcia, 25 nov. 20
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tratando de cambiar habitos de apoco. Si no bajo, almenos no subir mas ;)
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, 25 noviembre 2020:
1516 kcal
Grasa: 107,75g | Prot: 64,30g | Carbh: 80,63g.
Desayuno:
Té (Infusión), Café.
Almuerzo:
Nutrioli Aceite de Soya, Nopal Asado, Bistec de Solomillo (Magro, Cocido, a la Parrilla), Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina).
Cena:
Queso Panela, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Arroyo Tostadas , Aguacate, Donas Azucaradas o Glaseadas, Dona Rellena de Flan.
más...
1750 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
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Comentarios
Hola se ve delicioso, cuántas calorías tiene gracia ?
26 nov. 20 por el miembro:
naye2020hi
Hola soy nueva en esto haces alguna actividad física?
26 nov. 20 por el miembro:
shaka de virgo
Que tipo de queso es ese?
26 nov. 20 por el miembro:
yaelflores58
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