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Beef stew for the win! (No flour or other thickener).
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927 kcal
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Grasa: 31,26g | Prot: 114,06g | Carbh: 23,53g.
Desayuno: Water, Coffee. Almuerzo: Super Advanced Whey Protein - Chocolate (50G), Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Coffee. Cena: Vodka, Organics Organic Beef Bone Broth, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Carrots, Beef Stew Meat, Premier Nutrition High Protein Shake - Peaches & Cream. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coke Zero (Can), Nutricost Boron, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Turmeric Curcumin, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Frank's Sauerkraut, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. más...
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3093 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 1 minuto, Fitbit - 21 horas y 59 minutos. más...
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 Comentarios
10 dic. 20 por el miembro: cstrutz
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That probably warmed you right up! Nothing like stew on a cold winter night!
10 dic. 20 por el miembro: bearnoggin
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10 dic. 20 por el miembro: DBlissindc
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10 dic. 20 por el miembro: John10251
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how low do you try to keep your carbs?
10 dic. 20 por el miembro: Joelmel
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10 dic. 20 por el miembro: Maine coon
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10 dic. 20 por el miembro: mewgirl
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Duuude... turning in and saw this. Epic. Beef on Friday menu now!
10 dic. 20 por el miembro: GardenOfHeeden
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10 dic. 20 por el miembro: Chi-Chi Slim
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11 dic. 20 por el miembro: Steven Lloyd
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I've been craving beef stew lately. Looks yummy 😋
11 dic. 20 por el miembro: Diana 1234
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Stew! It's what's for dinner!!
11 dic. 20 por el miembro: Sweet_Marie
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Hey man love the new profile pic!
11 dic. 20 por el miembro: GardenOfHeeden
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12 dic. 20 por el miembro: julywonder
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Draglist: sounds good. I just don't know how you made it look so thick and yummy. I use the same ingredients and get a different result. Perhaps one day mine will look like this. Thanks for sharing this though. It's good to know I'm not missing too many things.
13 dic. 20 por el miembro: mewgirl
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14 dic. 20 por el miembro: jenny3781
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