Diario de Siegels, 17 ene. 21

Perfil de Siegels | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

rattle snake on the trail hiking in Malibu

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2021:

2302 kcal

Grasa: 99,70g | Prot: 133,72g | Carbh: 169,44g. Desayuno: Kroger CARBmaster Vanilla Milk, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Bagel, Spence & Co Nova Lox. Almuerzo: Archer Farms Italian Style Sandwich. Cena: Au Bon Pain Chicken Gumbo Soup (Large), Panera Bread Chopped Chicken Cobb Salad with Avocado. Pasa Bocas / Otros: Outshine Simply Yogurt Bar, White Table Wine , Blue Moon Light Sky. más...

2476 kcal

Ejercicio: Montañismo - 2 horas y 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...