Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2014
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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943 kcal
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Grasa: 27,87g | Prot: 39,39g | Carbh: 142,79g.
Desayuno: Manzana Verde, Habaneras Galleta Integral. Almuerzo: Ciruelas Deshidratadas, Lala Queso Panela, Milanesa de Res, Bolillo. más...
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2028 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Joel1989
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