Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1571 kcal
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Grasa: 95,41g | Prot: 101,44g | Carbh: 77,39g.
Desayuno: Donas Escarchadas o Recubiertas de Chocolate, Café, Aguacate, Tocino, Huevo Frito sin Grasa, Entera Pharma Colágeno Hidrolizado, Birdman Falcón Proteína Vegetal Chai. Almuerzo: D'Gari Gelatina de Agua, Concha, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Coliflor. Cena: Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Zanahoria. más...
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1240 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de pandabel
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