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05 abr. 21
Diario de adefwebserver, 05 abr. 21
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Today I 🏃🏾♂️ run...
😎
Life is Good!
Have a great day everyone!
87,1 kg
Disminuído hasta ahora:
6,8 kg
.
Aún para ir:
12,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 abril 2021:
300 kcal
Grasa: 30,00g | Prot: 0,00g | Carbh: 0,00g.
Desayuno:
Land O'Lakes Heavy Whipping Cream.
más...
2762 kcal
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Comentarios
Lots of running. Lots of the good life!!! Yay! 😁
06 abr. 21 por el miembro:
melissatwa
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