Diario de TofuPhobic, 09 feb. 11

Cybex 40 Mins L3-4
Curls 25# 20-16-12

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2011:
1563 kcal Grasa: 34,97g | Prot: 102,11g | Carbh: 195,07g.   Desayuno: apple, nonfat cottage cheese. Almuerzo: turkey slices kirkland, sliced wheat bread kroger. Cena: restaurant hamburger bun, Chipotle Black Bean Burger. Pasa Bocas / Otros: half and half, YOPLAIT FAT FREE BLUEBERRY YOGURT, veggie crunchers amport. más...
4045 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 40 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TofuPhobic


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.