Diario de Lilik2020, 13 jun. 21

Pizza con base de soja texturizada! Perfecta para vegetarianos

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2021:
1515 kcal Grasa: 96,98g | Prot: 115,80g | Carbh: 53,68g.   Desayuno: Jengibre, Torta ricotta, Hacendado Aguacate, Cúrcuma, Hacendado Leche de Almendras Zero, Té Matcha. Almuerzo: Hacendado Aguacate, Albahaca, Montesano Pata Asada Canaria, Hacendado Mozzarella Fresca , Zanetti Grana Padano Rallado, Mercadona Aceite de Coco, Clara de Huevo, Eco Cesta Soja Texturizada Fina , Tomates Cherry. Cena: Colnatur Colageno, Pan Tofu, Hacendado Aguacate, Mantequilla de Maní (Salada), Zanetti Queso Provolone. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Gelatina + Proteínas. más...
1253 kcal Ejercicio: Yoga - 27 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
😍😍😍 
13 jun. 21 por el miembro: EvaSieteTres
jamás se me hubiera ocurrido!  
13 jun. 21 por el miembro: lebula
Se me ocurrió porque no tenía pollo y el pollo vegetariano se hace con soja texturizada 🤔 y si funciona igual, incluso mejor que el pollo porque la soja ya está súper seca y se vuelve crocante  
13 jun. 21 por el miembro: Lilik2020
Receta🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 
13 jun. 21 por el miembro: laurafercar91
Soja texturizada fina, 50 gramos, se procesa hasta que quede harina, se mezcla con un huevo grande, sal, orégano y pimienta. Se extiende en una bandeja y al horno 10 minutos, después ya está lista para ponerle lo que quieras encima y al horno por otros 7-10 minutos.  
13 jun. 21 por el miembro: Lilik2020
Gracias!! Queda crujiente? 
13 jun. 21 por el miembro: laurafercar91
Con la soja seca si, no hay que hidratarla.  
13 jun. 21 por el miembro: Lilik2020
Que buena pinta tiene! rico!! rico!! 
13 jun. 21 por el miembro: marmediterraneoyatlantico

     
 

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