Diario de J.NellyMel, 23 jun. 21

Por mí me acabaría 120 grs. de este manjar pero ¡no! 🤭🤭🤭🤭

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2021:
1568 kcal Grasa: 62,02g | Prot: 53,63g | Carbh: 205,07g.   Desayuno: Los Volcanes Queso Oaxaca, Birote, Frijoles Refritos. Almuerzo: Crema de Verduras con Leche de Almendras , Jitomate, Tostadas, Lala Crema, Zwan Queso Panela. Cena: Uva, Infusionate Quinoa Inflada, Manzana, Papaya, Lyncott Queso Cottage 4%. Pasa Bocas / Otros: Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Tía Rosa Panqué Casero de Mantequilla , Uvas Pasas, Nueces. más...

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Comentarios 
Muy buena fuente de grasas saludables y proteínas pero con moderación. :) 
24 jun. 21 por el miembro: sebas.blanco
sebas.blanco... Aprendí que esto se respeta después de varias espinillas 😂 🤣 😂 🤣 cada vez que abusaba de los cacahuates y el aguante... A los 10 días brotaban espinillas muy groseras 😂 🤣 😂 🤣 Así que solo unos gramitos como y no diario... 🤭  
25 jun. 21 por el miembro: J.NellyMel

     
 

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