Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2011
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119,4 kg
Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.
Aún para ir: 37,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1547 kcal
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Grasa: 33,04g | Prot: 154,47g | Carbh: 156,19g.
Desayuno: refreshing fruit medley. Almuerzo: turkey slices kirkland, sliced wheat bread kroger. Cena: kirkland signature turkey patties, restaurant hamburger bun, ken's light caesar dressing, shrimp. Pasa Bocas / Otros: nonfat cottage cheese, apple. más...
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3963 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 40 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de TofuPhobic
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