Diario de hobodon (호주부), 20 jul. 21

Breakfast
455 kcal

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2021:
1954 kcal Grasa: 77,02g | Prot: 107,20g | Carbh: 221,65g.   Desayuno: 풋사과, 커피, Maeil 아몬드브리즈 오리지널, 찐옥수수, 삶은 계란, 산과들에 한줌견과 크렌베리. Almuerzo: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 연어샐러드. Cena: 강된장, 미역줄기볶음, 버섯볶음, 무나물, 열무김치, 깍두기, 미역국, 돼지고기볶음, 계란찜, 양념게장, 콩나물밥. Pasa Bocas / Otros: 풋사과. más...

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Comentarios 
견과류는 어디꺼 드세요 :) ? 
19 jul. 21 por el miembro: rinmozzi
자기관리..정말 대단하십니다..!! 
19 jul. 21 por el miembro: 55로가자
🤩 
20 jul. 21 por el miembro: EvaSieteTres
Hello Eva, itks been some time. Everything okay? 🤗👍👋 
20 jul. 21 por el miembro: hobodon (호주부)
“너트리 하루엔트리 한줌견과 실속세트”라는 걸 쿠팡에서 샀습니다. 이름 엄청 기네요 ㅎㅎ 골고루 들어서 좋네요. 전엔 통에 골고루 든 걸 샀는데, 그건 먹다보면 골고루 먹기가 어렵더군요. (무게나 크기 때문에 통 아래 위로 분리되요) 낱개 봉투에 든 게 그런 점에선 좋은데 쓰레기가 너무 많이 배출되는 단점이 있습니다…🙋‍♂️ 견과 품질은 괜찮네요. 20그램이라 한 끼에 딱입니다.  
20 jul. 21 por el miembro: hobodon (호주부)
식단은 늘 말씀 드리지만… ㅎㅎ 냉장고에 이거만 딱 있습니다~ 😅🥊 
20 jul. 21 por el miembro: hobodon (호주부)
I've been buried in work for a few months, but holidays are close and I can't wait to drop my computer XDD Hope you are doing well, Hobodon! 
20 jul. 21 por el miembro: EvaSieteTres

     
 

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