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1287 kcal
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Grasa: 45,69g | Prot: 80,10g | Carbh: 144,52g.
Desayuno: Arándanos, Granvita Avena Instantánea Integral con Arándanos 0% Azúcar, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , AdeS Leche de Soya, Papayas. Almuerzo: Herdez Atún en Aceite, Tomates, McCormick Mostaza (5g), Aguacate, Daily Salad Espinacas Baby, Bimbo Pan Cero Cero. Cena: AdeS Leche de Soya, HEB Cocoa, Bimbo Pan Cero Cero, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Lala Queso Panela, Galleta Integral de Avena Erika . más...
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291 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Peso Histórico de Carina Cháirez
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