Diario de erika_aem., 03 sep. 21

Ahí la llevamos, ¡¡claro que se puede!! 💕💕

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2021:
1691 kcal Grasa: 129,14g | Prot: 112,66g | Carbh: 53,32g.   Desayuno: Bonafont Agua, Philadelphia Queso Crema Original, Tortilla de Huevo, Yoplait Yoghurt Natural Griego sin Azúcar Añadida , ART Gelatina sin Azúcar , Nueces, Fresas, GNC Creatina Monohidratada . Almuerzo: Cereales Don Luis Linaza Molida, Esmeralda Queso Cotija, Bistec de Res, Bonafont Agua. Cena: Bonafont Agua, Agua Mineral con Gas. Pasa Bocas / Otros: Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Pepino (con Cáscara), Pan Keto, Carlos V Stick sin Azúcar . más...
538 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 20 minutos, Apple Health - 22 horas y 40 minutos. más...

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Comentarios 
QUEDA CLARO QUE SI; 👏👏👏👍🍀💯 
03 sep. 21 por el miembro: DANTE HDZ
Wow, hasta te vez rejuvenecida! Sigue así!  
03 sep. 21 por el miembro: arianaraquel88

     
 

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