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14 nov. 21
Diario de mountainman2, 14 nov. 21
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hope everyone had a good day I did first day back to work and had a nice day.Crystal jo sorry for the name screw up dern auto fill.have a great evening everybody stay safe healthy and strong
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, 14 noviembre 2021:
2340 kcal
Grasa: 75,69g | Prot: 111,25g | Carbh: 310,93g.
Desayuno:
Chiquita Banana, Tina's Frozen Burrito, Spring Valley B-12, Centrum Ultra Men's Multivitamin, Coffee.
Almuerzo:
Wonder Classic White Hamburger Buns, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted) .
Cena:
Meatless Fried Rice, Cooked Summer Squash (from Fresh), Skinless Chicken Breast, Shrimp.
Pasa Bocas / Otros:
Pepperidge Farm 3-Layer Cake - Chocolate Fudge.
más...
3226 kcal
Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Ver TV - 3 horas, walking - 1 hora y 31 minutos, Descansando - 12 horas y 59 minutos, Durmiendo - 6 horas.
más...
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Comentarios
So glad you’re working again Mountainman!!💕 Have fun!👍
14 nov. 21 por el miembro:
Shrewdness
I liked the nickname!!😁👍😂
15 nov. 21 por el miembro:
CrystalJo74
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