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13 dic. 21
Diario de Katsolo, 13 dic. 21
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It’s ba-ack!!!
Ver Calendario de Dieta
, 13 diciembre 2021:
1190 kcal
Grasa: 39,30g | Prot: 91,74g | Carbh: 124,91g.
Desayuno:
Whole Milk, Egg, Egg White.
Almuerzo:
La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Brown Rice, Victoria All Natural Marinara Sauce, Beef and Pork Meatballs, Kale, Baby Spinach, 505 Southwestern Hatch Valley Green Chile Salsa.
Cena:
Raspberries , Sweet Potato, Path of Life Organic Rainbow Cauliflower, Orca Bay Haddock Fillets.
Pasa Bocas / Otros:
Bouchard Dark Chocolate, Persimmon, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese.
más...
3587 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
✅ greens
13 dic. 21 por el miembro:
Gib_GJ
That looks like a lot of kale!
14 dic. 21 por el miembro:
shirfleur 1
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