Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2022
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2607 kcal
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Grasa: 106,75g | Prot: 210,42g | Carbh: 193,04g.
Desayuno: Bolillo, FUD Salchicha para Hot Dog, Huevo, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Svelty Leche en Polvo. Almuerzo: Bolillo, Tortillas de Maíz, Pollo Asado. Cena: Mafer Cacahuate Enchilado, Alpura Alpura PRO, Bolillo, Pollo Asado. Pasa Bocas / Otros: Gaspari Nutrition BCAA. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de chukas10
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