Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2011
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111,7 kg
Disminuído hasta ahora: 33,5 kg.
Aún para ir: 30,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1913 kcal
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Grasa: 62,16g | Prot: 167,05g | Carbh: 161,47g.
Desayuno: organic apple slices, nonfat cottage cheese. Almuerzo: Oven Roasted Deli Sliced Turkey Breast, Rye Bread (Reduced Calorie), bare fruit, BABY CARROTS GRIMWAY FARMS. Cena: chardonnay, vinagrette, salmon. más...
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3645 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 20 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 40 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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