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Diario
18 feb. 22
Diario de sdelestal, 18 feb. 22
Perfil de sdelestal
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Estoy ahora mismo como si me hubiesen levantado de la morgue...
Incluso con los parches de calor y las medicaciones me duele todo el cuerpo.
Hoy toca comer con el oso y poco mas, tampoco tengo el cuerpo para muchas fiestas...
Ver Calendario de Dieta
, 18 febrero 2022:
2020 kcal
Grasa: 88,05g | Prot: 69,38g | Carbh: 236,33g.
Desayuno:
Galletas, Eko Cereales Solubles, Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Leche Desnatada.
Almuerzo:
Carte D'or Helado Nocilla, Patatas Fritas, Bocadillo de Queso.
Cena:
Huevo, Lechuga, Mayonesa Casera, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Tomates.
Pasa Bocas / Otros:
Pan Blanco, Hacendado Pan de Molde Blanco, DIA Palmeras de Hojaldre.
más...
1894 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
19 Seguidores
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Comentarios
ánimo!!
18 feb. 22 por el miembro:
Cristinagg82
Mucha fuerza! Y energia positíva!💪
18 feb. 22 por el miembro:
Glòria_tab
tu puedes con este día...ARRIBA SONIAAAAA 💪💪💪🤸♀️🤸♂️🤸😘😘
18 feb. 22 por el miembro:
loregg07
🤗😘😘😘
18 feb. 22 por el miembro:
SieteTresEva
Ánimo 💪
18 feb. 22 por el miembro:
JCRSA
Gracias a todos!!
18 feb. 22 por el miembro:
sdelestal
Vamoooooosss
18 feb. 22 por el miembro:
siempre aprendiendo
Bueno pues hasta aquí llegue, he acabado en una discusión entre 6 tíos en catalán que bueno me he enterado a medias y tal... Solo sé que la prox semana las voy a pasar putas.
18 feb. 22 por el miembro:
sdelestal
Que guapaaa😘😘😘
18 feb. 22 por el miembro:
juliaperaltarios7
Ánimo Soni, deja la semana que viene, para la próxima semana.....disfruta del finde!!
18 feb. 22 por el miembro:
jordibuseros
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