Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2022
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1735 kcal
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Grasa: 53,62g | Prot: 85,62g | Carbh: 238,28g.
Desayuno: Silk Soya sin Azúcar Monk Fruit, Herdez Salsa Verde, Café, Silk Soya sin Azúcar Monk Fruit, PAM Aceite de Oliva, San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas. Almuerzo: PAM Aceite de Oliva en Aerosol, Zanahoria Cocida, Brócoli, Pechuga de Pollo. Cena: Yakult Yakult, Pizza de Queso de Masa Delgada, Palomitas de Maíz, Pan Dulce, Pan Dulce, Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras, Zanahoria Cocida, Brócoli. Pasa Bocas / Otros: Dulces Karla Tamarindo, Ferrero Chocolate, Dulces de la Rosa Pulparindo, Manzana, Manzana, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar. más...
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1583 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 9 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 46 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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