Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2011
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111,5 kg
Disminuído hasta ahora: 33,7 kg.
Aún para ir: 29,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1617 kcal
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Grasa: 39,39g | Prot: 182,62g | Carbh: 115,04g.
Desayuno: baby carrots earthbound farms, organic apple slices, fat free cottage cheese. Almuerzo: chicken breast (skin not eaten, BAKED CHICKEN WING. Cena: ken's light caesar, fudge bar healthy choice, salmon. más...
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3506 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas, Máquina de Ejercicio (Lento) - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Ganando 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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