Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2022
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1307 kcal
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Grasa: 28,28g | Prot: 141,81g | Carbh: 106,72g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Pechuga de Pavo, Naturpan Pan Proteico. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Cocido, Vegetalia Pasta de Legumbres Guisantes . Cena: Boniato, Salmón Cocinado. Pasa Bocas / Otros: Eco Sana Copos de Avena sin Gluten Bio, Foodspring Whey Protein Chocolate, Whey Protein. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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