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12 nov. 14
Diario de clairsheart, 12 nov. 14
Perfil de clairsheart
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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2014
68,0 kg
Disminuído hasta ahora:
39,0 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 noviembre 2014:
1380 kcal
Grasa: 58,12g | Prot: 97,38g | Carbh: 113,42g.
Desayuno:
Boiled Egg, Atkins Atkins Advantage Creamy Vanilla Shake (Atkins).
Almuerzo:
Sargento Reduced Fat Provolone Cheese Slices, Atkins Day Break Tex-Mex Scramble.
Cena:
healthy choice honey glazed turkey and potatoes steamer, Publix Low Fat Cottage Cheese with Pineapple, Nature's Own 100% Whole Wheat Sandwich Rounds.
Pasa Bocas / Otros:
McDonald's Fruit 'n Yogurt Parfait.
más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Comentarios
Wow! Nice drop! Are you still trying to lose weight?
12 nov. 14 por el miembro:
Hipaagrammy
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