Diario de mountainman2, 20 mar. 22

Good morning fat secret family hope you have a wonderful day

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2022:
2212 kcal Grasa: 78,81g | Prot: 106,09g | Carbh: 276,39g.   Desayuno: Bananas, Wendy's Tomato (1 Slice), Guacamole, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Coffee, Spring Valley B-12, Centrum Ultra Men's Multivitamin, Suncup Orange Juice. Almuerzo: Glenview Farms 1% Lowfat Chocolate Milk, Suncup Orange Juice, Pork Loin (Whole, Lean Only) . Cena: Qdoba Mexican Grill Soft Shell Chicken Taco, King Taco Lengua Taco, Guacamole, Tortilla Corn Chips (Unsalted), Rosarita Refried Beans, Mexican Rice. Pasa Bocas / Otros: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate (50g), Great Value Organic Chia Seeds. más...
3488 kcal Ejercicio: Cocinar - 4 horas, Ver TV - 2 horas y 30 minutos, Google Fit - 17 horas y 30 minutos. más...

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Comentarios 
Yeap! People say I’m crazy 😜 I too work 7 days a week, no laziness here either. Dog hotel just my hub and me, and thank goodness for that. Usually take 2 weeks of in October— 17 years and counting. First 3 1/2 not a single day off. Great day in that sunshine today!!! 
20 mar. 22 por el miembro: Ginsin
Good morning 🌄 
20 mar. 22 por el miembro: CrazyLupieLife
you enjoy your day also mountainman2  
21 mar. 22 por el miembro: buenitabishop

     
 

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