Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2022
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2881 kcal
|
Grasa: 98,80g | Prot: 241,29g | Carbh: 219,42g.
Desayuno: Torta Tres Leches, Pan Dulce. Almuerzo: Helado, Tortillas de Maíz, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Queso Oaxaca, Queso Crema, Tortillas de Maíz, Bistec de Res, Tripa. Pasa Bocas / Otros: Corona Extra Corona Extra. más...
|
|
2235 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|