Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2022
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1807 kcal
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Grasa: 76,30g | Prot: 123,51g | Carbh: 101,06g.
Desayuno: Maple Leaf Natural Selections Oven Roasted Chicken Breast, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Blackberries, Raspberries, President's Choice Salami, Mild Genoa (President's Choice), Carbonaut Seeded Bread, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Cena: Bell Peppers, Onions, Cooked Mushrooms (from Fresh), Skinny Pasta Konjac Rice, Heavy Cream, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Pasa Bocas / Otros: Absolut Vodka, Oil Popped White Popcorn, Werther's Original Sugar Free Chewy Caramels, Vital Proteins Beef Gelatin. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
Thanks you Mermee. So far so good.
14 may. 22 por el miembro: liv001
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