Buenos días. Lista para el gym... Toca circuito de pierna.... 😂 😂 🤣 😂 Ya me ví... 😍😍🥰😍🥰
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1801 kcal
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Grasa: 73,59g | Prot: 135,66g | Carbh: 156,65g.
Desayuno: Almendras, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, HEB Frutos Rojos, Granola Casera, ISONUDE Suero de Leche . Almuerzo: Esmeralda Queso Adobera, Tortilla, Frijoles Cocidos, Hígado Encebollado. Cena: Frijoles Refritos, Navarro Queso Adobera, Tortilla. Pasa Bocas / Otros: 43 Zero Hidrolizada Proteína , Cacahuates, Bistec de Res, Tortillas de Maíz. más...
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2200 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Comentarios
hace 3 horas tu publicación, a que horas vas? muy madrugadora jaja
03 jun. 22 por el miembro: gamezshuffler
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😂 🤣 😂 🤣 😂 A las 6:00 am. Ya más tarde no puedo por el trabajo.
03 jun. 22 por el miembro: J.NellyMel
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