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ㅎㅎ..저거먹고 피타브레드 2장 더...
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1995 kcal
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Grasa: 64,13g | Prot: 90,85g | Carbh: 304,43g.
Desayuno: 알룰로스1/10, 단백질빵, 그릭요거트, 미숫가루, 바나나, 냉동 딸기, 아몬드, 냉동 블루베리, 호두. Almuerzo: 흰 피타 빵, Mestemacher 단백질빵, 토마토, 큐원 알룰로스1/10, 파프리카, 닭안심. Cena: 알룰로스1/10, 그릭요거트, 미숫가루, 바나나, 냉동 딸기, 아몬드, 냉동 블루베리, 호두. más...
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1470 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de bebefleur(아기꽃)
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