Diario de andyje10, 13 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2022
65 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2022:
1921 kcal Grasa: 99,78g | Prot: 78,55g | Carbh: 187,14g.   Desayuno: Santa Clara Leche Deslactosada, Aguacate, Papaya, Casa Adelita Gourmet Choco Amaranto, Frutos Mezclados Secos Tostados, La Esperanza Pan Multi-Semillas, Huevo. Almuerzo: Carne de Cerdo, Alpura Crema Deslactosada, Tio Beto Tostada de Maíz con Ajonjolí , Pozole. Cena: Aguacate, D'Gari Gelatina de Agua, Pepino (con Cáscara), Sanissimo Salmas de Maíz Horneadas, Dolores Atún en Agua, Frutos Mezclados Secos Tostados. más...
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