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두부카츠랑 맛남의광장 곤드레국밥인데 없어서 비슷한걸로 계산했는데 꽤 많이 먹은 것 같다ㅠ.ㅠ 거식증 극복기 일반식 먹고 괜찮을까.. 요즘 2키로 불어났다.
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2137 kcal
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Grasa: 105,52g | Prot: 97,96g | Carbh: 214,14g.
Desayuno: 파머스팬트리 스틸컷오트, 알룰로스1/10, Mestemacher 단백질빵, 그릭요거트, 미숫가루, 바나나, 냉동 딸기, 아몬드, 냉동 블루베리, 호두. Almuerzo: 김치, 고추장아찌, 밥, 두부튀김, 육개장. Cena: 메스테마허 단백질빵, 오레오 오레오 초콜릿 샌드위치 쿠키, 알룰로스1/10, 그릭요거트, 미숫가루, 바나나, 냉동 딸기, 아몬드, 냉동 블루베리, 호두. más...
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1744 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Tienda de Comestibles - 3 horas, Estudiar - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos. más...
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 Comentarios
두부카츠 진짜 바삭하고 속은 부드러워서 맛있겠네요..!🤤
09 jul. 22 por el miembro: ❛˓◞˂̵ 냐미
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넵! 그나마 두부여서 속이 부들부들하더라고요! 튀김 옷은 조금 떼어내긴 했는데 맛있었어요☺️
09 jul. 22 por el miembro: bebefleur(아기꽃)
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Peso Histórico de bebefleur(아기꽃)
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