Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
mountainman2
Diario
28 jul. 22
Diario de mountainman2, 28 jul. 22
Perfil de mountainman2
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
good morning fat secret family let's have a great day
Ver Calendario de Dieta
, 28 julio 2022:
1830 kcal
Grasa: 61,61g | Prot: 71,16g | Carbh: 246,09g.
Desayuno:
Dave's Killer Bread Epic Everything Bagel, Coffee, Spring Valley B-12, Centrum Ultra Men's Multivitamin.
Cena:
Milo's Famous Sweet Tea, Wal-Mart Bakery Soft Chocolate Chip Cookies, Chinese Fried Rice, Pork Chop (Lean and Fat Eaten).
más...
2873 kcal
Ejercicio:
Ver TV - 2 horas y 30 minutos, stocking work - 8 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
17 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Sipping coffee here and listening to a good, soaking rainstorm we desperately needed. So yes, so far, a great day! 😁
28 jul. 22 por el miembro:
writingwyo
thanks and you too mountainman2
28 jul. 22 por el miembro:
buenitabishop
Happy Friday MM2 🌻
29 jul. 22 por el miembro:
JC_suburbangothcatmom
Morning JC
29 jul. 22 por el miembro:
mountainman2
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de mountainman2
Ver la Historia Completa