Diario de mountainman2, 30 jul. 22

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hope everyone had a good day stay safe healthy and strong

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2022:

2186 kcal

Grasa: 67,06g | Prot: 73,51g | Carbh: 323,37g. Desayuno: Centrum Ultra Men's Multivitamin, Spring Valley B-12, Coffee, Badia Chia Seeds. Almuerzo: Land O' Frost Premium Oven Roasted Turkey Breast, Nature's Own Honey Wheat Sliced Bread. Cena: King's Hawaiian Original Hawaiian Sweet Rolls, Spaghetti, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Milo's Famous Sweet Tea. Pasa Bocas / Otros: Kroger Chocolate Chocolate Chip Soft Top Cookies. más...

2873 kcal

Ejercicio: Ver TV - 2 horas y 30 minutos, stocking work - 8 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

I had a crazy non-stop excellent day. I don't want it like this every day, but it was nice after the past couple of years.

30 jul. 22 por el miembro: Katsolo


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