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31 jul. 22
Diario de mountainman2, 31 jul. 22
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Good Sunday morning fat secret family let's have a great day.
Ver Calendario de Dieta
, 31 julio 2022:
2186 kcal
Grasa: 73,78g | Prot: 105,90g | Carbh: 293,70g.
Desayuno:
Badia Chia Seeds, Coffee, Spring Valley B-12, Centrum Ultra Men's Multivitamin.
Almuerzo:
14" Cheese Pizza .
Cena:
Milo's Famous Sweet Tea, Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, Publix Ultimate Sub on Wheat.
más...
2621 kcal
Ejercicio:
stocking work - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
22 Seguidores
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Comentarios
Thanks! You do the same!:)
31 jul. 22 por el miembro:
NAVYWIFESKI
Have a fruitful week MM!!👍👍
31 jul. 22 por el miembro:
Diana 1234
same to you mountainman2
31 jul. 22 por el miembro:
buenitabishop
Happy Sunday to you also.
31 jul. 22 por el miembro:
sugarplum_
hope you are doing well on your mountain
31 jul. 22 por el miembro:
HCB
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