Diario de Karol Sweats, 24 ago. 22

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Dicen que el rollo philadelphia es el que tiene más calorias, pero supongo que si entra en mi calorias diarias y obvio no es diario, está bien no?

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2022:

196 kcal

Grasa: 6,28g | Prot: 5,25g | Carbh: 28,38g. Almuerzo: Philadelphia Roll. más...

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Comentarios

disfruta de la comida amix mientras no sea diario no tiene nada de malo comer un poco más

24 ago. 22 por el miembro: itzykutcher

ESTA PERFECTO, no debes sentir culpa por una comida cualquiera, "pero se pasa de mis calorías" igualmente está muy bien, una vez o como mucho dos veces seguidas que te pases de tus calorías previstas no te pasará absolutamente nada. tu cuerpo sabe lo que consume y cuánto es eso que consume, mientras lo alimentes bien tu cuerpo te lo va a compensar con energía, mejor apariencia física, ser más saludable y entre otras cosas. Tu cuerpo sabe cosas que hasta tu no sabías. :)

24 ago. 22 por el miembro: _Mitsu._.pro

Tienen razón, hay que disfrutar la vida y permitirnos los dulces momentos. Saludos!

24 ago. 22 por el miembro: Karol Sweats

Hasta que alguien lo entiendeeeeee 🙏🏼❤️✨

25 ago. 22 por el miembro: ileananh

Todo entra en el balance energético sabiéndolo acomodar :) no hay alimento “bueno” o “ malo” la dosis hace al veneno, podrías comerlo diario o cualquier alimento que te guste y seguir teniendo resultados ☺️❤️

25 ago. 22 por el miembro: IrlanddMoka666

Gracias por sus comentarios, a disfrutar!

25 ago. 22 por el miembro: Karol Sweats


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