Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2015
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1469 kcal
|
Grasa: 38,19g | Prot: 75,41g | Carbh: 208,66g.
Desayuno: Yoplait Yoghurt con Frutas y Cereales, Lala Queso Panela, Bimbo Pan Integral. Almuerzo: Uva, Bimbo Pan Integral, Clemente Jacques Elote, Dolores Atún en Agua. Cena: D'Gari Gelatina de Leche Sabor Chocolate, Mandarinas. Pasa Bocas / Otros: Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz. más...
|
|
3247 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 45 minutos, Sentado - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 5 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mosespumas
|