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05 oct. 22
Diario de mountainman2, 05 oct. 22
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Good morning fat secret we woke to a cool cool morning here on the hill.lil mountain off to school mrs.mountain off to work I am going to get a great workout in.have a great day everybody stay safe healthy and strong
Ver Calendario de Dieta
, 05 octubre 2022:
2385 kcal
Grasa: 115,45g | Prot: 135,52g | Carbh: 205,24g.
Desayuno:
Purely Inspired Organic Protein, Coffee, V8 Original 100% Vegetable Juice, Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Croissant.
Almuerzo:
Jennie-O Deli Favorites Oven Roasted Turkey Breast, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Provolone Cheese, Salami, Deli Sliced Ham, Publix 100% Whole Wheat Sub Roll.
Cena:
Chick-fil-A Chick-n-Minis (4 Count).
Pasa Bocas / Otros:
White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Churros, Wal-Mart Beef Cubed Steak, Great Value Organic Chia Seeds.
más...
3017 kcal
Ejercicio:
workout - 32 minutos, Cocinar - 6 horas, Descansando - 8 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos.
más...
27 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Thanks, you too!:)👍💪
05 oct. 22 por el miembro:
NAVYWIFESKI
Have a great day and a great workout mr. mountain 💪💪💪
05 oct. 22 por el miembro:
ginome
NAVYWIFESKI and ginome good morning.time for some breakfast after my workout and off to work I go friends have a wonderful day.
05 oct. 22 por el miembro:
mountainman2
good morning to you!
05 oct. 22 por el miembro:
sugarplum_
Thank you!:)👍
05 oct. 22 por el miembro:
NAVYWIFESKI
Happy Wednesday!!! It's 🐪 day!! Let's make the best of it!!
05 oct. 22 por el miembro:
cmj29
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