Diario de mountainman2, 06 oct. 22

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Good morning fat secret family let's have a great day

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2022:

1848 kcal

Grasa: 67,17g | Prot: 103,12g | Carbh: 209,96g. Desayuno: Dave's Killer Bread Cinnamon Raisin Remix Bagel, Peter Pan Creamy Peanut Butter, V8 Original 100% Vegetable Juice, Coffee. Almuerzo: Skinless Chicken Breast, Great Value Marinara Sauce, Johnsonville Italian Sausage, Rotini. Cena: Ravioli with Tomato Sauce. Pasa Bocas / Otros: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Great Value Organic Chia Seeds. más...

2992 kcal

Ejercicio: Cocinar - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 9 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...

34 Seguidores Apoyo

Comentarios

Let’s do it!:)👍

06 oct. 22 por el miembro: NAVYWIFESKI

Erq1 and NAVYWIFESKI good morning

06 oct. 22 por el miembro: mountainman2

good morning all. my day is FULL of tasks. will have to be careful to make sure i eat a healthy lunch. good morning to all

06 oct. 22 por el miembro: sugarplum_

Sugarplum you got this have a great day

06 oct. 22 por el miembro: mountainman2

Hope you have a great day too

06 oct. 22 por el miembro: HCB

You to HCB

06 oct. 22 por el miembro: mountainman2

You too mountainman2

06 oct. 22 por el miembro: buenitabishop

Yes, a great day is the plan MM. Hope you have a great day as well. 😊

07 oct. 22 por el miembro: _bec_ca


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