Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2022
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1786 kcal
|
Grasa: 42,45g | Prot: 167,81g | Carbh: 173,08g.
Desayuno: Lidl Frutos Rojos, Hacendado Bebida de Soja Zero, Mercadona Copos de Avena . Almuerzo: Uva Negra, Moreno Plaza Churrascos de Pollo Adobado, Boniato. Cena: Prima Ketchup Cero, Eatlean Queso Proteico, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Harina de Espelta. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, MyProtein Caseína Micelar, Lidl Pudding Chocolate. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alfonso555
|